Szkolenie w Malinówce dla pracowników KPP Ełk: work-life balance i odporność psychiczna

W Malinówce zorganizowano szkolenie skierowane do pracowników Komendy Powiatowej Policji w Ełku, pt. Work-life balance: budowanie zdrowych relacji i podnoszenie odporności psychicznej i sprawności fizycznej wśród pracowników Policji. Wydarzenie zrealizowano w ramach programu lokalnego doskonalenia zawodowego, a jego autorkami są policjantki z Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie.

Głównym celem szkolenia było podniesienie świadomości znaczenia balansu między pracą a życiem prywatnym jako elementu dobrostanu, wzmocnienie kompetencji w zakresie odporności psychicznej, rozwijanie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych oraz tworzenie środowiska pracy opartego na poszanowaniu godności, wzajemnym szacunku i zrozumieniu, a także podniesienie sprawności fizycznej.

Szkolenie rozpoczęło się od warsztatów prowadzonych przez podinsp. Dorotę Rak oraz asp. szt. Małgorzatę Konopko, które obejmowały definicję work-life balance, znaczenie poszanowania godności drugiego człowieka, komunikację opartą na szacunku i tolerancji, zarządzanie konfliktami, radzenie sobie ze stresem oraz zdrowe nawyki. Poruszono także kwestie przeciwdziałania stereotypom i dyskryminacji. Dodatkowo w programie znalazł się element podnoszenia sprawności fizycznej oraz czas na integrację uczestników.

Uczestnikami szkolenia byli pracownicy cywilni Komendy Powiatowej Policji w Ełku. Wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem. Warsztaty pozwoliły nie tylko poszerzyć wiedzę, lecz także wyposażyć w narzędzia wspierające utrzymanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Uczestnicy wysoko ocenili inicjatywę i wyrazili potrzebę organizowania podobnych szkoleń w przyszłości.

Współorganizatorem wydarzenia był Wojewódzki Zarząd Zakładowy NSZZ Pracowników Policji w Olsztynie.